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2013年2月27日水曜日

火曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

  
 参加メンバー
上村、上村(孝)、坂西、富永、佐藤、桜井、増川

ベリンボロの反復ばかりどこまで行くのか
行ける所までいこうと反復していきました
上村氏の購入したチューブでトレーニング
常に新しい道具でフィジカルを鍛えるんだとの提案に一同賞賛
肉体改造に邁進を誓いました
お疲れ様でした

2013年2月24日日曜日

土曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

  
 参加メンバー
上村(孝)、渡辺、桜井

孝人氏の俺は蛇のようにしつこいぞ
何度でも繰り返してやるとの号令で
ムーブ、ベリンボロの技研をひたすら繰り返しました
軽量級がそろうと練習が安全かつ身体に覚えこませやすいと
お互いを褒め称え合いました
上越合同セミナーで学んだ技も少し練習し実にためになる
と実感した寒い土曜日でした
お疲れ様でした

4月予定していた柔術魚沼大会は延期になりました

2013年2月22日金曜日

レナトゥス柔術アカデミー十日町道場通信No.62

お疲れ様です。
本日22日(金曜)レナトゥス柔術十日町道場、柔術練習は記録的な積雪により、道路状況もかなり危険なため、
練習中止にいたします。

皆さん各自、安全に気をつけて除雪頑張ってください。

また次回の練習を宜しくお願い致します!

2013年2月17日日曜日

土曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

  

 参加メンバー
上村、上村(孝)、富永、桜井

孝人氏の格闘家は体幹を鍛えよとの指示で
厳しい補強トレ、ムーブ行い
ベリンボロの反復をひたすら繰り返し
極寒のサタデーナイトは終えていきました
お疲れ様でした

2013年2月15日金曜日

レナトゥス柔術アカデミー十日町道場通信No.61

お疲れ様です。
本日15日(金曜)レナトゥス柔術十日町道場、柔術練習あります!

十日町雪祭りが本日から始まりましたので、道中混雑が予想されます。
お気をつけていらしてください。

2013年2月14日木曜日

火曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

 
 参加メンバー
上村、上村(孝)、涌井、富永、坂西、増川、桜井

ひたすらベリンボロ技研
坂西氏によるレクチャーにてさらに技を深めていきました
俺はyoutubeで常にテクニックを研究している
低俗な動画ばかり観てるなど下の下
もっともっと研鑽せよと咆哮しました
お疲れ様でした

2013年2月10日日曜日

土曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

  
 参加メンバー
上村、上村(孝)、涌井、富永、平等、増川

底冷えする夜の練習場寒い寒いと皆声合わせる中
それぞれムーブを確認した後スパーを行いました
全柔連の今後を語りながら上村氏の我が嫁は最高だ
内助の功の素晴らしさを感じながら
魚沼の夜は更けていきました
お疲れ様でした

2013年2月8日金曜日

レナトゥス柔術アカデミー十日町道場通信No.60

お疲れ様です。
本日8日(金曜)レナトゥス柔術十日町道場、柔術練習は指導者の体調不良により中止にいたします。
ノロウイルスに罹患しました。皆様もくれぐれお気をつけください!

また次回の練習を宜しくお願い致します!

2013年2月6日水曜日

火曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン




 
 参加メンバー
上村、服部、涌井、坂西、富永、平等、佐藤、吉田、山本

今こそベーシックだとベースボールチョーク技研を全員で反復スパー
昨年試合で膝を負傷した吉田氏軽めのスパーに復帰軽快な動きも徐々に戻り
強固な膝のニープレスを装着し我こそ魚沼の前田日明と
熱い血をたぎらせました
お疲れ様でした


2013年2月3日日曜日

十日町道場 金練


メンバー:水落、K田、涌井会長、服部でした。

土曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

  
 参加メンバー
上村、上村(孝)、服部、涌井、坂西、富永、桜井、平等

久しぶりの平等氏投入気合十分ですぐにスパー開始
柔軟アップを入念にとの教訓どこ吹く風と
お寒い道場は一気にヒートアップしていきました
坂西氏と技研した下からのアメリカーナを
反復して自分のモノにしていきたいです
寒い環境は怪我しやすいので十分気を付けて
稽古と会場費よろしくお願いします

お疲れ様でした

2013年2月1日金曜日

レナトゥス柔術アカデミー十日町道場通信No.59

お疲れ様です。
本日1日(金曜)レナトゥス柔術十日町道場、柔術練習あります!
2週連続で雪のため中止でしたので3週間ぶりですね。
怪我のないように始めにしっかりアップしてからスパーします。
宜しくお願い致します。