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2013年2月17日日曜日

土曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

  

 参加メンバー
上村、上村(孝)、富永、桜井

孝人氏の格闘家は体幹を鍛えよとの指示で
厳しい補強トレ、ムーブ行い
ベリンボロの反復をひたすら繰り返し
極寒のサタデーナイトは終えていきました
お疲れ様でした

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