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2013年2月1日金曜日

レナトゥス柔術アカデミー十日町道場通信No.59

お疲れ様です。
本日1日(金曜)レナトゥス柔術十日町道場、柔術練習あります!
2週連続で雪のため中止でしたので3週間ぶりですね。
怪我のないように始めにしっかりアップしてからスパーします。
宜しくお願い致します。

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