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2014年1月27日月曜日

レナトゥス柔術アカデミー十日町道場通信No.116

お疲れ様です。
今週31日(金)十日町道場、柔術練習は服部が都合で出れないため、前日の30日(木)に変更いたします。
すみませんがお間違えなく宜しくお願い致しますm(__)m

先週金曜日はコカイ姉妹も参加いただき前半は柔術エクササイズクラスにしてみました。
楽しく身体を動かして柔術ムーヴを身につけることが出来ます。次の日には体中に効いたとのことでした!o(^-^)o
理想の身体作りと護身術の要素もしっかり含まれてるので、興味のあるかたは是非参加お問い合わせいただきたいですね!(^_^)ノ

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