・ブラジリアン柔術は日本の柔道が２０世紀初頭にブラジルに伝わりグレイシー一族により特に寝技が進化発展した格闘技です。 ・護身的要素とスポーツ性を加味し子供から高齢者までどの年齢からも始められ練習量に伴って上達が感じられる競技です。また近年ダイエットプログラムにも多く用いられています。 ・レナトゥス柔術アカデミー十日町道場は十日町市地域で唯一のブラジリアン柔術を学べる道場です。 十日町市出身のブラジリアン柔術黒帯が指導します。 練習日は不定期ですが月５回から７回ほど開催しております。 どうぞ気軽にご連絡ください。
本日27日（金曜）十日町道場、柔術練習あります！
先週は増川さん、西野さんとハーフガードからのバリエーションとコムロックのテクニックをやりました。 今回スパーはしませんでしたが技の練習をしっかり行うことも大切ですね！
昨日は小出練習にタイの貝瀬さんと長野の宮川さんが練習に来てくれたそうです！ Facebookチェックしてなかったため練習に参加できなくてとても残念でした。(T_T)
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