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2013年9月27日金曜日

レナトゥス柔術アカデミー十日町道場通信No.99

本日27日(金曜)十日町道場、柔術練習あります!

先週は増川さん、西野さんとハーフガードからのバリエーションとコムロックのテクニックをやりました。
今回スパーはしませんでしたが技の練習をしっかり行うことも大切ですね!

昨日は小出練習にタイの貝瀬さんと長野の宮川さんが練習に来てくれたそうです!
Facebookチェックしてなかったため練習に参加できなくてとても残念でした。(T_T)

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