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2013年1月20日日曜日

土曜堀之内柔術会 投稿者:オースチン

  

 参加メンバー
上村、上村(孝)、富永、渡辺、桜井

このメンツでスパーしても負傷するだけだ
今日はムーブの反復を徹底せよとの事で
回転ムーブのドリル、デラヒーバのドリルをしました
何度も動きを体になじませるのは重要だと納得しあい
皆雪降る帰路を急ぎました
お疲れ様でした

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